附进预产期，很多准姆妈王人会和蔼“真宫缩”何时开动。真宫缩是生产开动的要害信号，记号着子宫开动有法例地缩小，匡助胎儿告成娩出。了解真宫缩的前兆，有助于准姆妈提前作念好准备。 起原，真宫缩平时弘扬为有法例的腹痛或下腹紧绷感，拒绝本事冉冉镌汰，握续本事冉冉延迟。举例，率先可能每10分钟一次，之后变为5分钟一次，致使更常常。这种缩小会冉冉变得浓烈，并陪同腰酸、背痛等不适感。 其次，假性宫缩（也叫Braxton Hicks缩小）与真宫缩不同，它莫得法例，且不会导致宫颈变化。而真宫缩则会激勉宫颈冉冉变薄